HaruYoga「息するように、ヨガを」
自分のための、ヨガの時間を。
内側の感覚を大切にするヨガの時間を、皆さんと送りたいと思います。
あなたらしさは、あなたの中からでしか引き出すことはできません。
そのヒントを盛り込んだヨガの時間で、ありのままの自分を感じましょう。
自分の声は、本当の自分を教えてくれます。
緩めることも、挑むことも。 受け取ることも、与えることも。
その自分らしくいられるヨガの時間は、より温かくより豊かです。
丁寧にじっくりとポーズを取るので、初めての方でも安心してご参加頂けます。
ありのままの自分と対話する瞬間の心地良さを、一緒に感じましょう。
大谷 遥香（Otani Haruka）
フリーヨガインストラクター・薬剤師・野菜ソムリエ・健康食品管理士
1991年生まれ、北海道出身。幼少期はアメリカのデラウェア州とイタリアのミラノで過ごし、幼い頃から異文化に触れる経験を持つ。薬学部を卒業後に「健康で人々に笑顔を届けたい」をテーマに、大手食品企業を経て、現在は薬剤師として医療現場に立つ。自らがヨガを通して感じた「今を生きる」人生を楽しむための秘訣を広める活動を始める。
ヨガのイベントやレッスンの仕事依頼は、barocco.haru@gmailまで。
