Cafe / カフェ 【どんぐり舎】西荻窪の老舗喫茶店で非日常的な時間を味わう
今回紹介するのは、私の東京屈指のお気に入りの喫茶店です。ある日、吉祥寺から西荻窪まで散歩をしていた時に、ひと休憩に美味しいコーヒーが飲みたくなり、ふらっと立ち寄ってみたのが知ったきっかけです。前情報も...
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Beauty シャンプーを使わない「湯シャン」で健康的なツヤ髪に！
皆さんは毎日シャンプーで髪を洗っていますか？ 髪をしっかりケアしているつもりでも、実はこのシャンプーが原因で余計に髪に負担をかけている場合があります。そんな時に試したいのが、今回紹介する「湯シャン」で...
Beauty 肌断食のマストアイテム【天然オイルでオイルクレンジング】
前回の肌断食についての記事でも詳しく紹介したように、最近の私のスキンケア事情と言えば、「肌断食」を少しずつ進めている最中です。今はファンデーションと朝晩の洗顔料を完全にやめて（水のみ、石鹸も使っていま...
Beauty 究極のスキンケア「肌断食」
肌荒れがひどい時などにスキンケアを断ち、肌を休ませることで美肌を取り戻す「肌断食」。モデルや著名人でも実践している方は多く、試してみたことがある、すでに行っているという方もいるかもしれません。今回は、...
Beauty 【Femtech(フェムテック)とは？】女性の社会進出とフェムテックの広がり
皆さんは「フェムテック」という言葉は聞いたことがあるでしょうか。海外で市場が急拡大している「フェムテック（FemTech）」。2013年頃、ドイツの月経管理アプリ「Clue（クルー）」の代表Ida T...