Beauty 【プラントベースダイエット(Plant-based diet)とは？】
ダイエットや栄養に関する本が常にベストセラーとなり、インスタグラムでは毎週のように違うサプリメントが健康への近道を宣伝している現代。「ダイエット」という言葉は、最新のNetflixのラブコメドラマや季...
ヴィーガン
Beauty 
Beauty 【サステナブルな食生活で自分も地球もハッピーでヘルシーに！】今こそ知っておきたい食の知識
最近、国際的に注目されている言葉「サステナビリティ（sustainability）」。「持続可能性」「持続することが可能な」という意味で使われ、社会や環境や経済を将来にわたって持続可能にしていくという...
Beauty HaruYogaコラボイベント【ヨガ×野菜 冬の身体を整える会】
以前の記事「【告知】HaruYogaコラボイベント【ヨガ×野菜 冬の身体を整える会】」で告知させていただいたイベント、とても楽しく美味しい時間を皆さんと過ごすことができました。こんな素敵なイベントとH...
Cafe / カフェ 新宿・渋谷の人気パンケーキ店巡り【AINSOPH.JOURNEY】 【microcosmos】
今年のお正月休みは、旅行せずに都内に残ってのんびり過ごしていたので、久しぶりの友人と再会がてら都内の人気パンケーキ店に行ってきました。パンケーキって、家で作るシンプルなのも素朴で好きだけど、やっぱりお...