Beauty 【MCTオイル（中鎖脂肪酸）とは？】注目の健康・ダイエット効果と正しい使い方 MCT（Medium-Chain Triglyceride）とは、話題の「中鎖脂肪酸」のことです。その中鎖脂肪酸だけでできているオイルがMCTオイルです。MCTオイルは、一般的な油よりもすばやく消化・... 2020.08.09 BeautyDiet / ダイエットFood / 食べものLifestyle / ライフスタイルRecipe / レシピ
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