Diet / ダイエット 【スーパーフードのマカとは?】女性にも嬉しい効果のあるマカパウダーの選び方・摂り方 栄養豊富なアンデスの滋養食「マカ」。日本では精力剤のイメージが強く、女性の中には少し近寄りがたい雰囲気を感じている方も多いかもしれませんが、その正体はカブに似たアブラナ科野菜です。 男性の性機能を高め... 2020.07.17 Diet / ダイエットFood / 食べものLifestyle / ライフスタイルRecipe / レシピ
Beauty 【iHerb(アイハーブ)購入品】アップルサイダー, マカパウダー, サイリウム…and more! 毎度紹介しているiHerbの購入品ですが、今回は日本では入手困難な、もしくは手に入ったとしても高価な健康食材を、色々と厳選して購入してみました。コロナの影響で家でほとんど自炊するようになったので、特に... 2020.07.11 BeautyBody CareDiet / ダイエットFood / 食べものLifestyle / ライフスタイルRecipe / レシピSkin Care / スキンケア