Diet / ダイエット 【手作りの米麹甘酒を作ろう】炊飯器で材料２つの簡単レシピ 今回は「“飲む点滴”甘酒の健康&美容効果・正しい飲み方と選び方」の記事でも紹介した、手作りの米麹甘酒のレシピを実際に作りながら解説します。”飲む点滴”とも言われている甘酒を手軽に日常に取り入れて、一緒... 2020.07.02 Diet / ダイエットFood / 食べものLifestyle / ライフスタイルRecipe / レシピ
Beauty “飲む点滴”甘酒の健康&美容効果・正しい飲み方と選び方 美容とダイエットには「腸活」が大切というのは、皆さんも知っているかと思いますが、私も日常生活で発酵食品を意識的に摂るようにしています。日本には納豆や味噌、酢、みりんをはじめ、数多くの発酵食品が存在しま... 2020.06.28 BeautyDiet / ダイエットFood / 食べものLifestyle / ライフスタイルRecipe / レシピ
Diet / ダイエット 